Op zaterdag 7 maart 2026 organiseert TriathlonVereniging Zeewolde (TVZ) weer een Run Bike Run wedstrijd die onderdeel uitmaakt van de Hydro Run Bike Run competitie.

Wil je graag eens aan een triatlon meedoen, maar weet je niet goed hoe te beginnen? Dan is de TVZ Start2Tri cursus voor jou interessant!

ZEEWOLDE – De voorbeeldfunctie van een burgemeester zit niet alleen in het politieke werk, maar soms ook in heel praktische dingen. Tijdens de Sinterklaasintocht liet burgemeester Bram Harmsma zich al ontvallen dat hij wil deelnemen aan de Flevo Fun Run en later in het jaar ook aan de Zeewolde Endurance. Een sportieve uitspraak die tot nu toe nog nauwelijks werd uitgelicht, maar die goed past bij het beeld dat veel Zeewoldenaren inmiddels van hun burgervader hebben.

Wat een jaar!
Met trots kijkt het bestuur terug op alles wat we samen hebben neergezet. We wensen iedereen fijne feestdagen en een gelukkig nieuwjaar en kijken vol enthousiasme uit naar een mooi, sportief en succesvol 2026. 🏃‍♂️🏊‍♀️🚴‍♂️🎉

Op zondag 14 december stonden er bijna 200 deelnemers aan de start voor de tweede loop van de Flevo Fun Run. De Flevo Fun Run is zo populair geworden dat de voorinschrijving zelfs vroegtijdig moest worden gesloten.

13 december, al een kleine 2 weken in de meteorologische winter.
Wie dan denkt aan sporten in de polder ziet de lege kale agrarische vlaktes voor zich waar geen graantje beschutting is te vinden, voelt bij voorbaat al de gure kille wind in z’n gezicht striemen en vreest de dikke ondoorwaadbare modderige klei waar je tot aan je knieën in wegzakt. Regen maakt het daarbij af waarbij je verkleumd onder de finishboog doorkomt en 2 weken later nog aan het nasputteren bent. Kortom, een aantrekkelijk beeld om met goed gevoel naar buiten te gaan. De Noordoost polder, daar beleef je het!
Toen ik dus de inschrijfpagina zag van de devil’s trail cross duathlon in Netl park Kraggenburg was ik meteen verkocht. Niet door bovenstaande verwachtingen, maar door een prachtige foto van het gebied met mooie waterpartijen, eilandjes, grote bamboebossen en kronkelende paadjes. Ik ging voor de lange versie, ca 7km lopen, 25km mountainbiken en dan nog eens 3,5km uitlopen. Overzichtelijke afstanden   

Hoor wie klopt daar, leden
Hoor wie klopt daar, leden
Hoor wie klopt daar KEIHARD tegen het raam?

Elke rep telt. Samen maken we het verschil -
voor iedereen die vecht, voor iedereen die heeft verloren,
en voor een toekomst zonder kanker.

Rob Stuber loopt al vier jaar de Zandeplasloop en keek enorm uit naar deze editie.
Benieuwd naar zijn verhaal? Lees dan snel verder!

Dit jaar had ik 2 grote evenementen op het programma staan, de eerste was de Marmotte in Frankrijk en de Berenloop op Terschelling.

De laatste was niet direct het plan maar nadat Jelmer melde dat deze nog op zijn bucketlist stond was ik snel om, direct maar ingeschreven en het volgende doel stond op de agenda.

Soms ontstaat een doel op de meest onverwachte momenten. Tijdens de zomervakantie van 2025, terwijl ik op de camping zat te genieten van wat vrije tijd, kwam ineens het idee op: het zou toch mooi zijn om eens een halve marathon te lopen? Wat eerst een spontane gedachte was, veranderde al snel in een echt plan. Nog dezelfde dag zocht ik een wedstrijd uit en schreef ik me in — geen weg meer terug!

In samenwerking met Run2day Almere zullen er op 4 november de volgende merken staan met hun schoenen: On x Adidas x Hoka

Na ruim een half jaar intensief trainen onder leiding van Annemarie was het dan eindelijk zo ver: het NK Marathon in Amsterdam.
In de vroege ochtend reden we met een gezellig clubje vanuit Zeewolde richting Amsterdam om op tijd aan de start te staan in het Olympisch Stadion. Nienke was mee als supporter op de fiets. Van tevoren hadden we een duidelijk plan gemaakt waar ze zou staan met mijn drinkflessen, zodat ik niet te kort zou komen aan vocht en elektrolyten.

Tijdens de taperweek had ik echt moeite met de rustdagen — het voelde vreemd om zo weinig te doen na maanden van intensief trainen. Op 16 oktober deed ik mijn laatste loopje en zette ik bij mijn Strava dat het stilzitten nu echt was begonnen. Waarop Nienke natuurlijk meteen reageerde: “Stilzitten? Nee hoor, ik heb nog wel klusjes die je kunt doen!” Dus hoppa, aan de bak!

TVZ-looptrainster Annemarie Rustenburg heeft zichzelf opnieuw bewezen op het hoogste niveau. Ze nam deel aan de legendarische Ironman op Hawaï, een van de zwaarste triathlons ter wereld, en voltooide de race in een indrukwekkende tijd van 11 uur en 10 minuten. Lees hieronder over haar avontuur, de uitdagingen onderweg en de onvergetelijke finish.

Afgelopen weekend stond voor Niels van de Beek de Veluwse Run Bike Run in Harderwijk op het programma. Een leuk afwisselend parcours, de looprondes over verraderlijke bospaden(daarover later meer) het MTB-parcours bestaat uit de technische bikebaan met zijn ontelbare aantal bochten, een paar steile klimmetjes en daarna een wat snellere lus in het bos.

Onze looptrainster Annemarie bevindt zich op dit moment op Hawaï, waar ze zich voorbereidt op het WK Ironman op Kona – hét hoogtepunt binnen de triatlonwereld.

Op 18 oktober staat hij aan de start van een van de meest uitdagende ultralopen: de Dutch Backyard Ultra.
Een evenement waarbij elke deelnemer ieder uur opnieuw een ronde van 6,7 km moet lopen, totdat er nog maar één overblijft. Wij spraken met hem over zijn loopreis, voorbereiding, motivatie en verwachtingen.

De Flevo Fun Run is weer van start gegaan op zondag 9 november 2025. De afgelopen drie seizoenen groeide de Flevo Fun Run naar een evenement met regionale aantrekkingskracht. Lees hieronder alles wat je moet weten over de Flevo Fun Run!

• Zondag 9 november 2025         - Foto's zijn op onze facebookpagina en fotopagina te bekijken. De uitslagen kan je hier terug vinden.
• Zondag 14 december 2025      - Foto's zijn op onze facebookpagina en fotopagina te bekijken. De uitslagen kan je hier terug vinden.
• Zondag 11 januari 2026           - Inschrijven - Na-inschrijven niet mogelijk.  Deze wedstrijd is geannuleerd. 
• Zondag 8 februari 2025           - Foto's zijn op onze facebookpagina en fotopagina te bekijken. De uitslag kan je hier terug vinden.

UPDATE 29-01-2026:
Op 8 februari is de start van de 5 + 10 km aangepast naar 11:00 uur  

UPDATE 30-01-2026:
5+10 km is gesloten en zit vol.
1+2 km is open tot 12:00 uur.

UPDATE 3-2-2026
Tussenstand competitie uitslag bekend.

Wat een dag, wat een finish in Almere! Mijn 25e hele triatlon zit erop.

Voor velen van ons is Paula een vertrouwd gezicht in het zwembad. Ze is 58 jaar en al sinds 2011 lid van TVZ. Achter haar glimlach schuilt een bijzonder en krachtig verhaal, dat ze graag met ons wilde delen.

Paula leeft met CADASIL, een erfelijke ziekte waarbij de levensverwachting onzeker is en waarbij haar gezondheid langzaam achteruitgaat. Werken is niet meer mogelijk, maar het zwemmen bij TVZ houdt haar overeind en geeft haar kracht en plezier.

Naast het zwemmen heeft Paula indrukwekkende sportieve prestaties geleverd: ze liep maar liefst een aantal marathons en nam deel aan talloze wedstrijden.

In dit interview vertelt Paula openhartig hoe het met haar gaat, welke rol sport in haar leven speelt en welke herinneringen en boodschappen ze met ons wil delen.

Afgelopen zondag stond Zeewolde in het teken van de eerste GRIT Game. Deze hybride race van 8 kilometer met 7 zware workoutstations testte de grenzen van alle deelnemers. Tussen het fanatieke deelnemersveld wist Anna zich met pure kracht en doorzettingsvermogen naar de overwinning te knokken.

De tel is inmiddels niet meer bij te houden. Toen slechts Zeewolde Noord nog deels in de steigers stond, kwam de Holland Triathlon al ‘dwars’ door Zeewolde, want liggend op de triathlonsturen – toen nog een uniek beeld op een wielrenfiets – kwamen ruim duizend “gekken” langs de Trekker, linksaf over de Gelderseweg, langs het gemeentehuis en rechts via de Sportlaan langs het voetbalveld het dorp weer uit. Groter was Zeewolde toen niet.

Triatleten…. Extreem getrainde atleten, met een onmogelijke pijngrens, ijzeren discipline en een keiharde competitieve drive. Niks gezellig sporten, maar moordende concurrentie op tijdritfietsen, die zo van Mars lijken te komen. Pezige atleten zoals de wielrenners van de Tour de France, en dan nog extremer, want zeg nou zelf; wie gaat er 4 km zwemmen, 180 km fietsen en ruim 42 km hardlopen? Zo keek ik een aantal jaar geleden nog naar triatleten. Herkenbaar? voor ik het wist, schreef ik me in voor de Start2Tri-cursus bij Triathlon Vereniging Zeewolde — dé stap richting het triathlonavontuur.

Een TVZ’er over klimmen, kamperen en koolhydraten

Onze TVZ’ers zijn onderweg naar Frankrijk voor hét avontuur van het jaar: de Marmotte!
Voor één van hen is het extra bijzonder — niet alleen zijn eerste Marmotte, maar ook zijn allereerste keer kamperen. In dit interview lees je hoe hij zich voorbereidde, waar hij tegenop ziet, en waarom zoute drop een vaste plek kreeg in zijn tas.

De voorpret begon al maanden van tevoren: het jaarlijkse TVZ-fietsweekend! Op vrijdag 23 mei was het eindelijk zover. Een groep van zo’n 25 enthousiaste leden vertrok in etappes richting de Ardennen, klaar voor een weekend vol klimwerk, groepsritten, regenbuien, droge humor en natuurlijk... pizza en BBQ!

Wat volgde was een weekend waarin alles zat: prachtige routes, hilarische momenten, materiaalpech, indrukwekkende natuur, fanatieke spelletjes en bovenal de vertrouwde gezelligheid van onze vereniging. Van de eerste kilometers tot de laatste regenbui, van een duik in het zwembad tot het droogrek in de eetzaal – het fietsweekend 2025 had het allemaal.

In dit verslag blikken we terug op een onvergetelijk weekend en kijken we alvast een klein beetje vooruit naar 2026…

Op 5 juni 2025 beklim ik opnieuw de Alpe d’Huez voor Alpe d’HuZes, dit keer samen met zeven collega’s van Schothorst Feed Research. Als bedrijventeam binnen de BIG Challenge zetten we ons in voor kankeronderzoek – gemotiveerd door persoonlijke verhalen en gedragen door enorme steun. Samen de berg op, met één doel: opgeven is geen optie.

Hij riep het altijd: “Hardlopers zijn doodlopers.” Hij snapte echt niet waarom mensen vrijwillig gingen rennen. Maar vorig jaar trok hij toch zijn eerste hardloopschoenen aan — gewoon eens proberen. En nu? Drie keer per week loopt hij hard en begint hij zelfs een beetje verslaafd te raken. Op 18 mei was het zover: zijn allereerste halve marathon. Wat begon als een experiment is uitgelopen op een prestatie om trots op te zijn. Hieronder lees je zijn verslag van die bijzondere dag in Utrecht.

Zaterdag 3 mei was het dan eindelijk tijd voor een spannende ontknoping: de 5e en ook laatste wedstrijd van de Veluwse Run Bike Run competitie! Inmiddels zijn sinds oktober 2024 al 4 andere wedstrijden geweest in Harderwijk, Oldebroek, Nijkerk en Zeewolde met elk een eigen gevarieerd en uitdagend parcours. 

Zondag 27 april stond Peter, na maanden van hard trainen, aan de start van de Middle Distance Duathlon Championships in Alsdorf. Met een ijzersterke race pakte hij de wereldtitel in de age group 65+.

Een fantastische prestatie waar hij ontzettend trots op mag zijn. In onderstaand verslag doet Peter verslag van zijn wedstrijddag.

Op de dag van de jaarlijkse lintjesregen is Harry Dobber door burgemeester Bram Harmsma, en onder toezicht van o.a. onze voorzitter Gerline, onderscheiden als lid in de orde van Oranje Nassau.

Fris en al twijfelend over armstukken of toch maar meteen in het zomertenue. Gerline, Hans OH, Maartje, Stefan D en Roland staan klaar voor een dag lang trappen, hijgen, lachen en… pasta eten uit de achterbak. Wat volgt is een avontuur van 241 kilometer door het mooiste én steilste stukje Nederland. Met 22 klimmetjes, een eigen volgauto vol snacks (en Louis), en een flinke dosis groepsgekkigheid, is het een tocht vol zwoegen en zweten – maar altijd met een glimlach. Of nou ja, meestal dan. Zelfs de gevreesde Keutenberg wordt getemd, al gebeurt dat met knikkende knieën en het kleinste verzet ooit. En volgend jaar? Doen ze het gewoon weer. Natuurlijk!

Afgelopen zondag was een bijzondere dag voor onze lopers, die hun harde werk en toewijding eindelijk konden omzetten in indrukwekkende marathonprestaties. Van persoonlijke overwinningen tot het delen van onvergetelijke momenten, elke loper heeft zijn of haar eigen verhaal. Dankzij een enorme dosis doorzettingsvermogen, de steun van medeleden en het gebruik van het volgsysteem, leefden we samen met de lopers mee, zagen we de strijd en vierden we iedere mijlpaal. Lees verder voor een prachtig verslag van hun prestaties, inclusief de tijden en persoonlijke verhalen!

Na maanden van trainen gaan onze leden zondag de uitdaging aan – of het nu de marathon is in Rotterdam of Enschede, of de Cruyff Legacy 14K in Amsterdam: ze zijn er klaar voor! 🏅

Wat vliegt de tijd! Afgelopen donderdag 27 maart was alweer de laatste Spinningles van het winterseizoen 2024/2025. Het was weer een geweldig seizoen, vol energie, gezelligheid en natuurlijk veel fietsen! Zoals altijd waren de Spinninglessen niet alleen een kans om fit te blijven, maar ook om elkaar te zien, te lachen en hard te werken. Ik heb echt genoten van de motivatie en de sfeer die we samen hebben neergezet.

In dit stukje geef ik je een kijkje in de laatste les van dit seizoen, de muziek die de sfeer maakte, en natuurlijk de geweldige reacties van de deelnemers. Ook Daan Struijk heeft zijn ervaringen met ons gedeeld, dus lees snel verder en kijk met ons terug op een topwinter!

Ben je benieuwd hoe je je prestaties als triathleet kunt verbeteren?
Het afgelopen winterseizoen hebben diverse leden deelgenomen aan de 10-weekse cursus, waarin we samen met Kees Lozekoot van FITkeeper intensief gewerkt hebben aan onze core stability. Van uitdagende oefeningen in de trainingsstudio tot gezellige groepsmomenten, we hebben onze kracht en stabiliteit flink verbeterd! Wil je weten wat we hebben geleerd en waarom deze trainingen een aanrader zijn? Lees snel verder!

Triathlon is een sport die veel afwisseling biedt – een eigenschap die we ook herkennen in ons werk als dierenarts. Bij Dierenartsenpraktijk Flevoland zijn we trots op onze sportieve collega’s en onze rol als sponsor van de triathlonvereniging Zeewolde. Van het ondersteunen van de Cross Triathlon tot het feliciteren van de clubkampioenen van 2024, we dragen graag bij aan de groei van deze mooie sport. Lees verder voor een terugblik op de prestaties van afgelopen jaar en wat we verwachten van het nieuwe seizoen!

Wat begon als een spontane deelname aan een 5km zonder voorbereiding, leidde tot een vier maanden durende reis vol zelfontdekking en doorzettingsvermogen. Thomas Kos besloot zich in te schrijven voor de Flevo Fun Run, met als doel binnen de 25 minuten te finishen. Maar het werd meer dan dat: elke run bracht nieuwe inzichten, persoonlijke records en een groeiend vertrouwen in zijn eigen kunnen. Van zenuwachtig starten tot uiteindelijk zijn perfecte run – dit is het verhaal van zijn leerzame en inspirerende reis.

Afgelopen halfjaar hebben verschillende TVZ-leden deelgenomen aan een extra zwemtechniektraining van 15 weken, waarbij de groep in drieën was opgesplitst en om de week één niveau-groep extra aandacht kreeg. We hebben een aantal leden gevraagd naar hun ervaringen met de extra training en of ze die met ons willen delen.

Tijdens de algemene ledenvergadering afgelopen vrijdag hebben jullie een aantal leuke nieuwtjes gehoord. Zo was er de presentatie van de nieuwe clubkleding (zie verderop)! Zoals eerder al aangekondigd, vindt er vanavond een pasavond en de eerste bestelronde plaats, mogelijk gemaakt door Bioracer en TVZ. De pasavond wordt gehouden in Het Baken, helemaal achteraan bij de kleedkamers van de sporthal.

Met de vorst nog aan de grond, een aantal graden boven nul en windstil was het goed hardloopweer bij de derde Flevo Fun Run. Voor de zekerheid werd er nog gestrooid voordat de ruim 140 deelnemers van start gingen!

Op zondag 8 december was de 2e loop van de Flevo Fun Run. Met 34 kinderen en 109 volwassenen aan de start blijkt het écht een loop voor jong en oud te zijn.

Eerste Flevo Fun Run succesvol van start met groot aantal deelnemers en snelle tijden!

In het kader van de rubriek 'Zeewolde 40 jaar 1984-2024' is ook het ontstaan van TVZ in de Zeewolde Aktueel als een van de hoogtepunten van ons nog steeds jonge dorp herdacht. Op onze eigen website ontbreekt dat natuurlijk niet!!I

Op 28 en 29 juni vindt de jubileum-editie van de niet meer weg te denken Zeewolde Endurance plaats. Nadat in 2013 deze stichting opgericht werd met op zaterdag de triathlon en op zondag de halve marathon, gaat nu door het tweemaal missen vanwege corona het tiende duursportweekend georganiseerd worden. 

Toen de mist zaterdagochtend optrok, zagen de vele toeschouwers in het begin vooral gekleurde badmutsen. Toen de zon iets meer kracht kreeg, bleken het 80 zwemmers in de haven van bungalowpark RCN.