Het is zondag weer feest voor de sporters met de blik op oneindig, het verstand op nul en nergens anders aan denken dan meters maken. Kilometers maken. Oneindig, echte die-hard polderomstandigheden. René Korporaal is geblesseerd afgehaakt, maar Jelmer de Jong, Thomas van den Hof, Hans den Hollander en (let op de gave poster) Krijn Haak zijn wel van de partij. Onze TVZ-kilometervreters blikken in dit bericht niet vooruit, maar terug op hun langste training.

Krijn: 'Voorbereiding mtr is lastig. duurtraining op tijdrijder van een uur of 4, zeg maar 150km+, maar nooit urenlang op omslagpunt. Ik hoop eigenlijk dat ik conditioneel sterk genoeg ben om weinig verval in de 3e ronde te hebben. Zou blij zijn met top 10, deelnemersveld echter steeds sterker. Richttijd onder de 3:05 uur, geen idee hoe 't gaat uitpakken.'

Hans: 'Het grootste gedeelte van mijn voorbereiding ligt in de zomervakantie. De laatste 4 zondagen heb ik het parcours steeds een keer gefietst en 1 keer heb ik 2 ronden gefietst. Verdwalen is gelukkig niet mogelijk.....  Denk dat het weer (wind) een belangrijke scherprechter is zondag a.s.
Afgelopen zondag Koppelkoers gefietst... heb er wel vertrouwen in. Hoop wel dat ik voor Krijn kan finishen.... hij start ten slotte maar 5 kwartier achter me..........

Thomas: 'De laatste maand zoveel mogelijk op de fiets gezeten, elk uurtje is meegenomen. De trainingen bestonden vooral uit zeer constant proberen te fietsen net onder het omslagpunt, naast intensievere blokken van 60-80 minuten. Ook een aantal keer het parcours verkend. Hier werd een stukje mentale hardheid aangesproken en getest. 3 uur lang onafgebroken rechtdoor is toch iets anders dan een avondje puntenkoers zal ik maar zeggen. Langer dan 2 uur heb ik niet gedaan, vorige week voelde m'n benen na 2 uur nog sterk en was helder van geest. Laat dat monster maar komen!'

Wil je de actieposter met Krijn op beeldvullend formaat zien, klik dan hier. Wil je Krijn, of Hans, of Thomas of Jelmer live in actie zien, de starttijden zijn:
- Jelmer de Jong 10:44
- Hans den Hollander 11:00
- Thomas van den Hof 12:35
- Krijn Haak 13:13

De start (en de parkeerplaatsen) zijn vlakbij de kruising van de Watersnipweg en de Kievitsweg, te Almere. Een ronde is 40,85km, deze wordt drie keer gereden. Voor de route, klik hier. Kijkerstip: het einde van het fietspad voorbij de Wok zal druk bevolkt zijn met Zeewoldenaren.