U bent hier: HOME › Nieuws › Nieuws

Actueel nieuws

Algemeen clubnieuws: Buitenwaterzwemmen Bodegraven
   (30-06-2019)

 
 

Ook TVZ was natuurlijk helemaal in de ban van de geweldige prestatie van Maarten van der Weijden, en mogelijk ook wel geraakt door de schoonheid van het open water zwemmen. Binnen de club hebben we gelukkig Adrian Lammers die deze mooie sport bedrijft, bij toeval vorig jaar ook al in de periode dat Van der Weijden zijn eerste Elfstedenprestatie neer probeerde te zetten. Gelukkig was Adrian dit jaar snel weer hersteld van een fikse fysieke tegenslag in de vorm van een gebroken elleboog. Hoe dat euvel, want daardoor met een fikse trainingsachterstand begonnen aan zijn eerste buitenzwemwedstrijd, uitpakte lees je hieronder.


 ZIE JE MAARTEN GAAN, DAN KOMT ADRIAN ERAAN

Zo’n drie jaren geleden heeft John van Lingen mij gevraagd een keer mee te gaan naar de http://www.2mijl.nl/ in Groningen, een  zwemprestatietocht over 3,4 km. Daar is mijn passie ontstaan voor het open water zwemmen. Omdat ik vanwege knieklachten het looponderdeel bij triathlon niet kan volhouden, ben ik genoodzaakt het bij alternatieve evenementen te zoeken en ben dus via John met het open water zwemmen in contact gekomen. En ook al ben ik meer een sprint type (vanwege mijn waterpolo achtergrond), ik vind het leuk om de zwemtechniek van de lange afstand te oefenen en te verbeteren. En ik vind het ook erg leuk om aan deze events mee te doen.

Dit zwemseizoen doe ik mee aan de volgende wedstrijden, waarbij ik voor het eerst aan drie officiële 5 km KNZB wedstrijden deelneem.

Datum

Dag

Website

Afstand

Plaats

22-6

za

bzpc-bodegraven

5 km

Bodegraven

29-6

za

https://www.zeewolde-endurance.nl/pages/26/Triathlon-29-juni-2019/

750 m zwemmen, 20 km fietsen

Zeewolde

13-7

za

http://www.owzmerwedekanaal.nl/site/

5 km

Vianen

27-7

za

https://www.knzb.nl/vereniging__wedstrijdsport/wedstrijdsport/webkalender/wedstrijd/18904/

5 km

Hoorn

25-8

zo

http://www.2mijl.nl/

3,4 km

Groningen

31-8

za

https://cityswimzwolle.nl/programma

2,7 km

Zwolle

 

Afgelopen zaterdag heb ik mijn eerste 5 km wedstrijd in Bodegraven gezwommen. Met zo’n 40 andere deelnemers werden wij bij het finishpunt opgehaald door een bus en 5 km verderop gebracht bij de Oude Rijn. Er werden tevens andere afstanden die dag gezwommen (o.a. 2,5 km VS en SS, 1 km VS). Onderweg dacht ik nog wel dat de bus maar bleef rijden langs de rivier….moeten wij zover zwemmen….ja dus !

Ik had mijzelf voorgenomen om de eerste wedstrijd een lekkere cadans te krijgen en niet over de limiet te gaan. Ik merkte bij de start dat er niet veel mensen meededen met alleen een zwembroek aan zoals ik. Velen hadden een open water zwemsuit van enkels tot schouders (zonder rits) met schouders en armen niet bedekt.

Vlak na de start ontstonden er al snel diverse groepen. Ik kwam in een groep met 2 andere mannen te zwemmen. Ik twijfelde of ik nog de oversteek moest maken naar een groep ervoor, maar besloot om te blijven. Ik probeerde om en om op kop te zwemmen, maar de twee mannen wilden dit blijkbaar niet. Ik besloot na pakweg 1 km in de “slipstream” van een van de twee mannen te zwemmen en kon dit prima volhouden. Ik had na verloop van tijd echter geen idee hoe lang wij nog moesten zwemmen. Dat is een les voor de volgende keer om herkenningspunten te onthouden.

Na een uur zwemmen naderden wij Bodegraven, want ik herkende de kerktoren. Dat was het moment om mij op te laden voor een eindsprint want ik wilde nog wel deze mannen verslaan. Zo’n 250 meter voor het einde begon ik te versnellen en kwam naast de voorste tegenstander, de ander kon het tempo niet meer bijbenen. Tot 100 meter voor het einde lagen wij naast elkaar. Ik kon nu aan alles merken dat ik er al bijna 5 km op had zitten, maar perste er nog iets extra’s uit. Het lukte om mijn directe tegenstander te verslaan en met een tijd van 1:15:48 werd ik die dag 14e.

Mijn doel is om de volgende 5 km tochten te ontdekken of ik in een groep met een hoger tempo de wedstrijd ook goed aan kan. Leuk om te vermelden was dat Nederlands Kampioen open water zwemmen 2018 Lars Bottelier ook aan de wedstrijd meedeed. Hij won de wedstrijd in 58:12, hetgeen een gemiddeld tempo betekent van 1 minuut 10 sec per 100 meter. Wat een tijd ! Voor degenen, die het leuk vinden om eens mee te doen: op de website https://noww.nl/ staat de agenda voor de open water zwemevenementen.

 

Algemene informatie »
Privacy verklaring /AVG
Verzekeringen »
Contributie
Bestuur / Commissies
Vacatures
Clubkleding Maxipromo
Aanmeldingsformulier
Algemene informatie
Ledenvergaderingen
Nieuws
Nieuwsflits »
Nieuwsarchief
Algemeen »
Techniek »
Interviews »
Medisch »
Helden »
Menu vd maand »
Wedstrijdverslagen »
Bike-vakantie in het Zwarte Woud
Boekbespreking: Ard Schenk (Biografie)
Boekbespreking: Jacco Verhaeren (TOP-Coaches)
Boekbespreking: Joop Zoetemelk
Boekbespreking: Marc Herremans 1
Boekbespreking: Zwemmen (Nicola Keegan)
De Keiler in Nunspeet
Fietsexpeditie Siberië
Fietsvakantie Frankrijk - Marjolein Bos
Fietsvakantie Santiago - Anita Schouwaert
Giromania !!
Mount Ventoux beklimming Louis & Stefan Doorn
Ode aan Marco Pantani
Rien en de Fietsgoden
Skiken met Ingrid Munneke
The Desert Run
Trainingskamp XXL
Trans Alp ATB - Michiel & Marion
Vancouver - trainingskamp
Weissensee - Tonny van Vliet
Zwemanalyse in de Tongelreep
Trainen met de hartslagmeter
Bram Som
Edith van Dijk
Erica Terpstra
Gregor Stam
Kees Vaneman
Leen Pfrommer
Lidia van Bon - WK Masters zwemmen
Mieke Smit
Rob Barel
Afvallen - Mascha Spoor
Overgang en trainen - Mascha Spoor
Piriformis syndroom- Mascha Spoor
Bert Flier
Bruce Lee
Eric van der Linden
Jean Nelissen
Johan Neeskens
Wilco van den Akker
Wilfried de Jong
Gehakttaart met nasikruiden - Joke Lof
Spinaziepannenkoek - Paul Lindeboom
Fietsen
Lopen
Triathlon
zwemmen
Algemene informatie zwemmen
Zwemtrainingen »
Zwemtrainer
Algemeen informatie fietsen
Racefiets trainingen »
ATB trainingen »
Fietstrainers
Veiligheid bij fietstrainingen
Fietstrainingen
Algemene informatie lopen
Looptrainers
Algemene informatie triathlon
Divisie team
Reglementen »
Wedstrijdreglement ITU
Reglement Organisatie Wedstrijden
Wedstrijdkalender TVZ
Uitslagen »
Zwemmen
Fietsen
Lopen
Duathlon / Triathlon
2018 / 2019
Fotoalbums
You tube filmpjes
Contact
N.A.W.-gegevens van TVZ
Webredactie
Wachtwoord wijzigen
Wachtwoord vergeten?

Ogenblik a.u.b. ...