“Donderdagavond kwam ik tot de conclusie dat er geen echte verplichtingen waren op zaterdagochtend. Dat kwam mooi uit, aangezien ik zag dat de Cross Run Bike Run in Nijkerk zaterdag ging plaatsvinden. De voorinschrijving was inmiddels gesloten maar er waren nog 6 plekken van de 90 startplekken beschikbaar. Om toch zeker te zijn van een startplaats een mailtje gestuurd waarop ik direct de volgende ochtend de bevestiging kreeg in te zijn geschreven voor de wedstrijd. Lekker last minute, maar je moet toch weer een keer aan de bak. Al is dit toch alweer mijn 2e wedstrijd na de zomervakantie.  De TVZ RBR trainingswedstrijd in oktober en enkele weken later de RBR in het Roggebotbos georganiseerd door onze looptrainster Annemarie. Daarvoor was de laatste de Pareltriathlon in 2020. De wedstrijdhardheid en de frequentie daarvan is dus nog ver te zoeken. Waar ik dan wel mijn tijd mee heb gevuld, is met name minimaal 3 maal per week een uurtje crossfitten en op zondag wat op de ATB als het weer het toeliet. Dat was goed voor het duurvermogen.

Een wedstrijdje in Nijkerk met 3,7 km lopen, 15 km ATB'en en nog een rondje van 3,7 km lopen was dus prima om te gaan doen. Gezien de korte afstand op de fiets naar Nijkerk. Het was zonnig maar wel koud. De wind kwam uit het zuid-oosten en dat viel meteen tegen. Moest behoorlijk trappen om vooruit te komen. Het stukje vanaf de Nijkerkerbrug helemaal geen beschutting meer. Aangekomen bij het clubhuis van de Atletiek Vereniging Nijkerk mijn startnummer opgehaald. Dat had nog wel wat voeten in aarde. Zonder QR code en mondkapje kon menigeen weer terug naar zijn auto want zonder kon je echt niet naar binnen. Gelukkig was ik hier op voorbereid en binnen een paar minuten zat het startnummer op mijn ATB en aan de startband. Vanaf het clubhuis zo'n 2,5 km fietsen naar de start. Dit was bij een boerderij en zoals we van de organisatie in Nijkerk gewend zijn was dit ook weer top geregeld allemaal.

Alles voorbereid in het parc-fermé en een stukje warm gelopen. Met uitzondering van Karin Gouw geen enkele TVZ-er gezien. Wel wat andere jongens die ik ken van het pre-corona tijdperk. Was leuk hen weer te spreken en net zoals velen hadden zij ook niet veel wedstrijden gedaan de laatste tijd. Althans, dat zeiden ze; na het startschot werd er behoorlijk snel gelopen en voordat ik het wist zat ik ergens in de middenmoot. Echt goed voorbereid had ik mij niet. Van het loopparcours was 400 meter een verhard zandpad en verder alleen maar asfalt. Crossschoenen lopen prima maar achteraf waren die toch echt niet nodig en alleen maar onnodig gewicht. Met een gemiddelde van net iets boven de 4 minuten per km was ik toch wel tevreden. De wissel ging goed maar moet hier maar weer een beetje op oefenen of gewoon meer wedstrijden gaan doen. De 4 lopers in het groepje die achter mij aanliepen zaten eerder op de fiets. Hun snellere wissel kan te maken hebben gehad met het laatste stuk kopwerk dat ik had gedaan tegen de wind in. Tactisch ben ik dus geen ster, bleek ook dit keer weer. Maar mijn onderdeel, het fietsen, kwam nu. Tenminste, zo was dat een paar jaar geleden nog. Met moeite kon ik er weer één inhalen en de andere 3 reden gewoon bij mij weg. Dat was toch even anders dan ik mij had voorgesteld. Gelukkig realiseerde ik mij dat er 2 klassementen waren; één voor de ATB'ers en de andere voor de gravel bikers en veldritfietsen. Ik nam aan dat zij dus niet op de ATB reden want anders kon die snelheid natuurlijk nooit ;) Het parcours was denk ik voor 85% asfalt afgewisseld met smalle bospaadjes en stukken gras die tussen de boerderijen lopen. Echt uitdagend was het totaal niet. Begon het zelfs als saai te ervaren. Kracht heb ik voldoende maar op dit parcours moest de snelheid omhoog. Da's nou net iets dat ik de laatste tijd niet heb getraind. Gelukkig wist ik de schade te beperken tot 2 ATB'ers die me hebben ingehaald en een stuk of 5 gravelbikes. De schade was dus te overzien. Na een goede wissel begon ik met de laatste loopronde. Identiek aan de eerste dus wist wat te verwachten. Het tempo lekker vast kunnen houden en wat mensen ingehaald. Uiteindelijk in de ATB klasse als 18e geëindigd in een tijd van 1:02:27. Er was geen leeftijdscategorie dus ben tevreden met het resultaat. 

Inmiddels probeer ik wat vaker op dinsdag op de atletiekbaan te trainen om het lopen op te pakken. En kan niet wachten tot de zomertijd weer ingaat om op donderdag weer wat intervalblokken op de racefiets te gaan rijden. Het blijkt toch dat je moet trainen om een beetje mee te kunnen komen in het deelnemersveld.