Afzien op de Coolsingel (1)

Iemand die de marathon nog nooit gelopen heeft, weet niet wat voor een pijnlijke bovenbenen de 10.000 atleten in de laatste vijf kilometer meemaken. Als ze het geluk hebben dat ze die pijn nog zo lang hebben weten uit te stellen. En dan hebben we het nog niet over de pijn van de dagen er na gehad.... En toch staan de startvakken zondag weer bomvol loopfananten voor 42km hardlopen, waaronder vele Zeewoldenaren. En ook weer Jack Weerdmeester, die topfitte 60-plusser, die het tweede rondje harder lopen dan de eerste tot kunst verheven heeft.

Jack: "Door hamstringproblemen en vermoeidheidsklachten heeft mijn voorbereiding voor Rotterdam een matig verloop gekend. Duidelijk minder kunnen trainen dan wat ik gewoon ben te doen voor een marathon (zowel in omvang als snelheid). Een laatste test, de 30 km van Almere, verliep dan ook niet goed. Moest na 20 km uitstappen door een linker hamstring die teveel opspeelde en toch ook ongewoon snel oplopende vermoeidheid. Niet goed voor het zelfvertrouwen.
Toch zijn er gelukkig ook dingen wel goed gegaan, zoals de halve marathon van Harderwijk. Met de tijd van 1.30.12 was ik best tevreden, zeker gezien de toen (relatief) warme omstandigheden en ik ook enigszins met ‘de handrem erop’ liep om het herstel zo kort mogelijk te houden om niet nog meer trainingen te schrappen.
Ik ga dus niet naar Rotterdam met hoge verwachtingen. Ik zal zeker zeer behoudend starten en dan maar zien hoe het voelt/gaat. Ik weet uit ervaring dat je onverwacht toch ineens een superdag kan hebben en daar hopen we dan maar op. "