Morgen zal blijken of de LOKO-loop in het nieuwe concept vanaf de Kaap Flevo een succes zal worden of niet. Wie niet deel gaan uitmaken van het eventuele succes zijn Hans de Kam en Karin&Ron Gouw, zij gaan voor de derde keer in successie (na Bouillon en Wijk aan Zee) deelnemen aan de crossloop in een heftiger jasje: een trailrun. Deze keer de 30km van Schoorl.

Hans: "Ik heb best veel km cross- en duur trainingen gedaan, zelfs op het strand. Ik heb er echt zin in maar weet ook dat het lood en lood zwaar gaat worden. Als het zelfde parkoers van vorig jaar gelopen wordt, is het trouwens 28 km wat mij dan weer plezierig in de oren klinkt. Mijn doel is uitlopen en als mogelijk in het oudjes klassement boven het gemiddelde binnenkomen. Als ik de lijst van vorig jaar doorneem, zie je aan de uitslag dat er serieus hard gelopen wordt, dus allemaal goed getrainde mensen."

Karin: "Ik denk dat ik qua afstand er wel klaar voor ben. Ben juist bewust lopend naar de looptrainingen gegaan ipv met de fiets, zo doe ik net wat meer km's. Ik heb pas de Wolderwijdloop nog meegedaan en de tijd viel me niet tegen, onder de 52 minuten.Prima , wat mij betreft! Afgelopen weekend nog een heerlijke duurloop met Ron gedaan op de Veluwe. Deze week gewoon mijn trainingen afgewerkt, net nog wat core stabilty en krachttraining op zolder.

Weet nog niet wat ik zaterdag ga doen...racefiets of ATB? De week erop is alweer de 3e keer dat ik mee ga doen met Run ATB Run in Harderwijk. En dan de week erna de wintertriatlon in Assen, daar heb me daar al lang geleden voor ingeschreven. Lijkt me een leuke afwisseling, schaatsen gaat me goed af, dus heb ik daarom ook al wat skeelertrainingen erop zitten.

Ik heb vooral zin in zondag omdat de natuur daar zo mooi is en vooral de afwisseling van het parcours spreekt mij aan. Vorig jaar heb ik nog de Wijckloop aan Zee (foto) gedaan. Die was ook erg leuk. "