Het wordt moeilijk aan de top te blijven

De webredactie schreef afgelopen zondag in het wedstrijdverslag van de LOKO-loop o.a. over de 5km afstand bij de mannen. Die werd gewonnen door ons nieuwe buitensportlid Patrick Bouhuizen, waarbij vermeld werd dat hij Harry van 't Veld versloeg (en dat niet velen dat kunnen zeggen). Harry informeerde ons, als trouw deelnemer aan de LOKO's, over zijn fysieke gesteldheid en uiteraard blikt Patrick even terug op zijn mooie eindtijd. Hoe dan ook wordt deze wedstrijd over een maand een extra spannende versie.

Patrick: "Voor de Loko loop voor de 5km stond mijn geplande tijd op 18,45. Ik kwam aan deze tijd doordat ik reeds eerder hiervoor had getraind: 3,69 min de km. Ik heb nog last van hielspoor, om de drukpijn van mijn hielspoor te ontlasten loop ik voor de 5kM wat meer op de bal van mijn voet. 
 
Tijdens de start had ik aansluiting bij twee zeer jonge mannen uit Dronten die fanatiek aan atletiek doen. Ik ben meegegaan met deze jongens omdat zij ook exact 3,45 min de km liepen op dat moment.  Echter door mijn enthousiasme, wat bij mij af en toe een probleem is, verbrand ik meer op, dan tijdens de training.  Ik sta dan ook bekend dat ik veel te snel vertrek tijdens de start en dat is ook zo.  Alleen deze keer had ik me ingehouden tijdens de start.
 
Na 3km moest ik verstek laten gaan met de jonge jongens en zakte ik iets in tempo. Dit omdat ik toch wat kleine probleempje had met mijn lichaam, alhoewel ik wel met deze snelheid had kunnen doorlopen, wil ik toch naar mijn lichaam luisteren. Ik wil een tijd neerzetten en ook het gevoel hebben goed en prettig te hebben gelopen.  Op het laatste stuk over de dijk, voelde ik fietsers achter mij die David van der Meer aan het aanmoedigen waren.  Er werd gebruld (' je kan hem hebben David, kom op er voorbij'). Dat was mijn eer te na en ik trok nog een laatste sprintje om voor hem te finishen.
 
De jongen mannen uit Dronten liepen uiteindelijk ook inderdaad de geplande tijd van 18:45. Ik heb de jongens nog een compliment gegeven voor het zo uiterst knap lopen van de exacte tijd van 3,45 op de KM. Tevens had David het hele stuk op de dijk dichtgelopen op mij, wat op zich al een hele prestatie is.
 
Dat ik nog steeds competitie gedrag heb op mijn leeftijd, vind ik soms bij mijzelf wat te ver gaan, maar anderzijds kan ik het ook niet laten. Vrouwen kunnen dit veel beter relativeren. Nu ik lid ben bij de TVZ, hoop ik ook het fietsen een beetje onder de knie te krijgen."

Harry: "Zag zondag het artikeltje op jullie site over de Lokoloop en ook over de "snelle" Harry van 't Veld. Misschien ook even goed voor jullie om te weten: ik heb de eerste 3 lopen niet mee kunnen doen vanwege een stress fractuur scheenbeen. De Lokoloop van vandaag was mijn eerste loop na 8 maanden tijd en daarvan 7 maanden niet gelopen te hebben.

Met heel veel plezier weer gelopen en natuurlijk met enige spanning hoe het allemaal zou gaan qua blessure. Maar boven verwachting.
Ik hoop natuurlijk dat ik de opbouw weer kan doorzetten en weer als vanouds te kunnen gaan lopen.

Volgende keer dus hopelijk weer onder de 20 min."