Zoals gebruikelijk start bij het ingaan van de zomertijd de training op de racefiets weer. Zo dus ook dit jaar!
Donderdagavond 1 april om 19.00uur beginnen we met de eerste training van dit nieuwe fietsseizoen. We starten vanaf sporthal 't Baken.
Er wordt getraind in drie niveaugroepen. Groep één wordt gevormd door de "snelle" mannen en vrouwen, groep drie is bedoeld voor de beginnende  wielrenner /-ster en diegene van wie het niet al te snel/intensief hoeft. Groep twee is voor iedereen die zich niet aangesproken voelt bij groep één of drie...
Tijdens de trainingen komen zoveel mogelijk trainingsvormen aan bod. Zo is er aandacht voor stuur- en traptechniek, worden interval in de meest uiteenlopende vormen uitgevoerd en worden er regelmatig "wedstrijdelementen" aan de trainingen toegevoegd.

Tot donderdag 1 april dus allemaal!

Oh ja, vergeet van te voren niet om even naar de status van je fiets te kijken en zonodig actie te ondernemen! Zit er nog lucht in de banden, zijn de banden niet uitgedroogd of zitten er scheuren in, zijn de tandwielen nog niet versleten, is de ketting voldoende gesmeerd, zitten er géén onderdelen los die eigenlijk vast zouden moeten zitten... 
Vergeet ook niet om tijdens de training een reserve binnenband en een pomp mee te nemen.
Een helm heeft iedereen natuurlijk altijd al op als hij gaat fietsen!